ハーブの種類 ～カモミールジャーマン～
カモミールジャーマンは、花にリンゴに似た香りがあり、古くからヨーロッパで愛されているハーブです。鎮静作用に優れており、イライラや不安を落ち着かせる効果があります。
※キク科に属するためキク科アレルギーのある方は使用を控えてください
至福の一杯を目指して ～ハーブティー～
仕事でストレスを感じ、ものすごく疲れた時、心身ともに癒してリフレッシュさせてくれる 至福の一杯のハーブティーを探し求めるブログです。 30代のシステムエンジニア（男）がハーブに関する記事を日々掲載していきますφ(・ω・ ) まずはハーブに関する資格を取得することが目標です！ また、ハーブの種類や効能、おすすめの飲み方、ハーブの栽培方法（育て方）、 ハーブ園（ガーデン）などを紹介していきます。
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